Maligne Minceur

Légumes et fruits du mois de janvier

La nature sait ce qu’elle fait et si vous respectez les saisons pour choisir vos fruits et légumes, ils seront bien plus intéressants nutritionnellement et pour votre minceur.

Légumes et fruits du mois de janvierVoici les légumes et fruits de saison pour le mois de janvier :

Légumes Fruits
  • Carotte
  • Céleri
  • Céleri branche
  • Céleri rave
  • Chou blanc
  • Chou de Bruxelles
  • Chou frisé
  • Chou rouge
  • Chou-chinois
  • Citrouille
  • Cresson
  • Endive
  • Mâche
  • Oignon
  • Panais
  • Poireau
  • Pomme de terre
  • Salsifis
  • Topinambour
  • Ananas
  • Avocat
  • Banane
  • Citron
  • Clémentine
  • Datte
  • Fruit de la passion
  • Grenade
  • Kaki
  • Kiwi
  • Litchi
  • Mandarine
  • Mangue
  • Orange
  • Orange sanguine
  • Pamplemousse
  • Papaye
  • Poire
  • Pomme

Vous pouvez poser vos questions ci-dessous, et surtout si j’en ai oublié n’hésitez pas, les commentaires sont à votre disposition !

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