Bienvenue sur Maligne Minceur.
Je m’appelle Valérie et à 8 ans, les adultes me parlaient déjà de régime. J’étais loin d’imaginer l’influence que cela aurait sur moi. M’intéresser aux régimes a littéralement guidé ma vie, c’est ainsi que je suis devenue diététicienne.
Et vous savez quoi ? Cela n’a pas suffi, c’était même pire !
Alors j’ai compris qu’il était plus important de se sentir bien que de vouloir être « dans les normes ». J’ai donc entrepris une démarche vers le bien-être qui, associée à mes connaissances en alimentation, m’a finalement permis de retrouver mon équilibre et mon poids idéal, facilement et sans régime.
Sur Maligne Minceur, je voudrais partager avec vous ma méthode pour trouver facilement votre poids idéal et vous libérer du stress des régimes.