Maligne Minceur

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Petit déjeuner minceur et santé : Avez-vous les bonnes habitudes ? / La recette : Granola d’oléagineux, sans sucre et sans gluten.

Le réveil sonne, et oui c’est déjà le matin et chacun a ses habitudes : Les premiers se contenteront d’un café pour se réveiller quand les seconds se jetteront en vitesse sur un grand bol de céréales. Les troisièmes plus…

13 conseils pour passer les fêtes sans grossir / La bûche de noël qui va bien à la ligne !

Pour passer les fêtes sans grossir, surtout pas de stress c’est plus simple que ça en a l’air. Que vous soyez invité(e), au restaurant ou aux fourneaux pour inviter, il y a des astuces et des réflexes qui vous permettrons…

Le plaisir du goûter fait maigrir / recette Goûters pomme coco

Pour maigrir avec plaisir, le goûter est un bon allié, il suffit de bien choisir sa composition. Le résultat : Se régaler et retrouver naturellement sa ligne avec une alimentation équilibrée et optimisée. Beaucoup de personnes se privent de goûter…

Le xylitol, édulcorant naturel pour une alimentation sans sucre, mais gourmande.

Une alimentation au xylitol permet de maigrir sans régime. Quoi de plus précieux que de se sentir bien dans son corps ? Vous souhaitez maigrir sans régime ? Le bouleau par extraction d’écorce, offre une substance naturelle : le xylitol.…